Omdenken

Hey Leukerd,

We gaan leren omdenken, want dat vind ik me toch 'n ontzettend lekker concept...

Voor mensen die net als wij een peuter in huis hebben, is omdenken vast niet onbekend, die kleine schepseltjes doen niet anders 🤣

Maar mama.... En dan volgen de meest bizarre theorieën. Wat voor ons heel logisch is, is dat voor die kleine minibreintjes namelijk helemaal nog niet. Zo vroeg Pluis zich laatst af hoeveel Chinezen er eigenlijk geslacht waren voor de Chinese tomatensoep... En ik kan je wel vertellen; zo had ik nog nooit naar Chinese tomatensoep gekeken 🫣

Ik heb inmiddels dan ook gemerkt dat je omdenken bijna overal op kunt toepassen, ik neem je mee:

Denk bijvoorbeeld aan slechte gewoontes, we hebben allemaal iets dat we standaard doen om ons beter te voelen. Iets waarvan we weten dat het niet werkt: Ik ga bijvoorbeeld enorm snoepen als ik niet lekker in mijn vel zit. Omdenken zou je in deze situatie kunnen toepassen door te bedenken wat je hoopt te bereiken met die slechte gewoonte. In mijn geval ben ik mezelf door te snoepen aan het troosten met beloningen en kan ik nagaan of er andere minder slechte gewoontes toe te passen zijn om mezelf te belonen. Voor mij is dat goed voor mezelf zorgen met een lekker maskertje of extra lange douche, heerlijk!

En als ik dan wel snoep? Dan doe ik dat omdat ik daar echt heel veel zin in heb, niet omdat ik 'zielig ben'.

Ook in aannames is omdenken een fijne om toe te passen als je 't mij vraagt...

Zo dacht ik vaak dat mensen van alles van mij zouden vinden, omdenken pas je dan bijvoorbeeld toe door te bedenken welke positieve punten mensen in jou zouden kunnen zien, want dat wat je aandacht geeft groeit!

En soms helpt het al om woorden minder hard te maken: gek wordt uniek, Saai wordt kalm en rustgevend, hyper wordt energiek en ga zo maar door.

En hey, ik ben all for het beestje bij het naampje noemen, want alles hoeft niet met zijden handschoentjes, maar soms moeten we echt iets liever zijn voor onszelf.

Uitdaging:

Ik daag je uit om de komende tijd de peuter in jezelf aan te spreken en eens uit te zoeken in welke situaties jij kunt omdenken. Pas het toe en wie weet brengt het jou ook iets!